今日は若い男性が2人入ってきたので、コーチが張り切ってきついボール出しだった。

のんのんが嫌いな振り回しです。

センター位置からスタートでフォアで右サイドの深いボールを打って

次にバックに深いボールがくるので、これをクロスにバックハンドで深く返球する。

センターにチャンスボールがくるのでこれをひっぱたく。

若い人みたいに早く走れないので、左右に振られるとボールに追いつけない。

走りながら打つのでコート内に正確に打ちこめない。きつかった!!!

練習後に若い人との試合を2時間ほどしたが、すごいボールを打てて、楽しかった。

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